Wat is Psych-K?

Je hebt het me misschien al een aantal keren horen noemen: psych-k. Dit is de methodiek die ik zelf elke dag inzet om krachtgevende overtuigingen te programmeren. Wanneer we het hebben over het veranderen van overtuigingen, ben je vast wel bekend met de standaard methodieken. Denk aan visualiseren, affirmeren, positief denken en pure wilskracht. Psych-K overstijgt al deze methodieken, niet alleen in snelheid van integreren maar ook in diepgang en mate van blijvend zijn. Maar wat is het dan eigenlijk, en hoe werkt het?

Psych-K is nog het makkelijkst uit te leggen aan de hand van het metafoor van een computer. Eigenlijk is ons brein een soort supercomputer. Een computer die tot veel meer in staat is dan wij ons beseffen. Artificial Intelligence komt niet eens in de buurt van wat het menselijk brein kan. Tussen de 0 en 7 jaar wordt onze ‘basissoftware’ geprogrammeerd. Gedurende de jaren komt daar enorm veel ruis, rommel en (overbodige) informatie bij. Door nieuwe vaardigheden die we leren, persoonlijke ontwikkeling, maar ook alle ervaringen die we opdoen. Net als je laptop en telefoon is het ook zaak om je eigen programmering up to date te houden en eventueel te herschrijven waar nodig.

Met psych-K ga je samen met de coach in gesprek met het onderbewuste. Dit doe je met spiertesten. De spiertesten geven ‘ja’ of ‘nee’ aan op de vragen die worden gesteld en op deze manier kun je precies de juiste overtuiging integreren die het onderbewuste accepteert.

Dit is ook één van de grote verschillen met affirmeren. Je affirmaties bedenk je namelijk met je bewuste brein. Wanneer het onderbewuste dusdanige weerstand heeft op de ‘nieuwe’ overtuiging, zal deze nooit geïntegreerd worden. Hoe vaak je ’em ook herhaald.

Middels psych-K bepaalt dus je onderbewuste welke overtuiging veranderd én welke geïntegreerd mag worden. Hierdoor wordt deze direct geaccepteerd door het onderbewuste én is hij (in de regel) ook blijvend. En dat in ongeveer 10 – 20 minuten.

Vervolgens neem je een lichamelijke houding aan waarmee je in de ‘hele brein staat’ komt (hier vind je meer artikelen naar het neurologisch onderzoek naar deze staat, mocht je dat leuk vinden). Je herhaalt daarna de nieuwe overtuiging in gedachten telkens opnieuw. Hierbij ontstaat vrijwel altijd weerstand: gedachten of beelden die de nieuwe overtuiging ontkrachten. Dit hoort bij het proces, je gaat gewoon door met herhalen. Net zo lang tot de weerstand stopt en je voelt dat hij geïntegreerd is (en dat voel je zeker!).

Wat mega belangrijk is bij het stellen van doelen: zelf erin geloven. Wanneer jij als doel stelt: dit jaar ga ik 500.000 euro omzetten, en je hoort telkens dat stemmetje op je schouder: “ja hoor, lukt je toch niet”, dikke kans dat je onderbewuste weerstand heeft op dit doel. En het dus écht veel pittiger wordt om te behalen!

Iets wat ik nu zelf steevast doe: mijn doelen integreren met psych-k als overtuiging. Bijvoorbeeld:

• Ik heb minimaal X sessies/nieuwe klanten/prospects per dag
• Ik draai met gemak X omzet per maand
• Mijn event/dienst is steevast helemaal uitverkocht

Ik kan je uit persoonlijke ervaring vertellen (en ook uit ervaring van mijn klanten uit het traject): dit werkt als een trein. Niet alleen geloof je zelf in je eigen doelen, wat het an sich al waarschijnlijker maakt dat je ze gaat halen, je zendt ook nog eens mega krachtig het universum in wat je wilt.

Ik help ondernemers, en een selectief aantal particulieren, bij het herprogrammeren van hun mind en het transformeren naar een hoger bewustzijn. Ik help je door belemmerende overtuigingen en gedachten heen te breken, te ontdekken wie je in de kern bent. Samen programmeren we je onderbewuste naar succes, vertrouwen en geluk. Om vervolgens de vertaling te maken naar strategie. Wil je ook de volgende stap zetten in je onderneming én je leven, op een manier die goed voelt voor jou?